每天都沒睡飽的爸媽請舉手🙋♀(婉翎媽咪默默舉手)
寶寶睡眠問題，絕對是育兒路上最困擾的事情之一
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不只可以讓寶寶睡得比較好，還可以預防脹氣唷~
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▶ 快來試試看這些寶寶睡眠秘訣：
00:37 營造安全的睡眠環境
01:45 仰睡
02:08 母嬰不同床
02:41 建立睡眠儀式
03:53 寶寶安摩分享
04:49 拉長早上清醒時間
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